คุณประโยชน์
-
ช่วยบำรุงผิวพรรณ
-
ช่วยบำรุงเส้นผม ให้ดกดำ
-
ช่วยลดความดันโลหิต
-
ช่วยป้องกันโรคมะเร็ง
-
ช่วยป้องกันโรคสมองเสื่อม
-
ช่วยลดความเสี่ยงโรคหัวใจ
-
ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด
-
ช่วยลดระดับไขมันในเลือด
วิตามิน & แร่ธาตุ
วิตามินเด่น
-
วิตามิน บี2
-
วิตามิน เค
-
วืตามืนอี
-
วิตามิน ซี
วิตามินรอง
-
วิตามิน เอ
-
วิตามิน บี1
-
วิตามิน บี3
-
วิตามิน บี6
แร่ธาตุเด่น
-
โพแทสเซียม
-
ฟอสฟอรัส
-
เหล็ก
-
กรดโฟลิค
-
แมกนีเซียม
-
แคลเซียม
แร่ธาตุรอง
-
สังกะสี